コーヒーは、仕事のときやリラックスしたいときの気分転換に効果的な飲み物。日々生活を送っている中で、気持ちを入れ替えたいなと思うこともあるかと思います。 
 
そんなときはコーヒーを飲んで、スイッチの切り替えに役立ててみてくださいね。気持ちの切り替えが上手くいくと、充実した1日を過ごせますよ。 

 

コーヒーを飲むと得られる効果 

ここでは、コーヒーを飲むと得られる効果を紹介します。 
日常生活にコーヒーを取り入れて、コーヒーがもたらす嬉しい効果を実感してみてくださいね。 

 

生活習慣病予防効果 

コーヒーは、生活習慣予防の効果が期待できます。ポリフェノールの一種である、クロロゲン酸という成分が含まれているためです。 
 
クロロゲン酸は抗酸化作用や糖尿病の予防、内臓脂肪の蓄積を防ぐほか、さまざまな効果を発揮してくれます。 
 
コーヒーを飲むだけで、健康維持に役立つのはとても嬉しいですよね。コーヒーは自宅やオフィス、カフェなどどこでも手軽に飲めるので、生活に取り入れやすい健康習慣です。 

 

ダイエット効果 

コーヒーに含まれている成分には、ダイエット効果があります。クロロゲン酸とカフェインの2つの成分が、痩せやすい体作りをしてくれるからです。 
 
食後の血糖値の上昇を抑制したり、消化酵素を活性化させて脂肪を燃焼したりする作用が期待できます。 
 
コーヒーをおいしく味わいながら、ダイエット効果につながるのはうれしいですよね。 
 
脂肪をため込まない健康的な体作りのためにも、コーヒーを飲む習慣を作ってみてはいかがでしょうか。 

 

集中力アップ効果 

コーヒーを飲むと、集中力アップの効果が期待できます。コーヒーの成分に含まれているカフェインが、脳の中枢機能を刺激するからです。 
 
中枢機能が刺激されると、脳が覚醒して集中力がアップします。仕事が行き詰まったり、もうひとがんばりしたいと思ったりしたときに飲むのがおすすめです。 
 
集中力が下がってきたなと感じたらコーヒー飲んで、集中力を高めてみてくださいね。終わらせたい作業が捗って、充実した1日が送れますよ。 

 

リラックス効果 

コーヒーの香りにはリラックス効果があります。香りを嗅ぐと、脳からリラックス効果が高いa波が分泌されるからです。 
 
生活している中で、コーヒーが飲みたいと感じたときはありませんか。そのようなときは、体がa波を欲している状態です。 
 
ぜひコーヒーブレイクをして、気分をリフレッシュしてみてくださいね。リラックスすることは、ストレスを減らせるので健康維持の面でとても大切です。 

 

シチュエーション別おすすめコーヒー 

ここからは、シチュエーション別におすすめのコーヒーを紹介します。 
時間帯や気分に合わせて、コーヒーを飲み分けてみてくださいね。 

 

午前中の集中タイム 

午前中の集中タイムには「深煎り」のコーヒーがおすすめです。コクがあるしっかりした味わいのコーヒーは、気持ちを引き締めてくれる効果が期待できます。 
 
一日の中で一番集中力が高いと言われている午前中に、ボリュームのある作業をする方も多いのではないでしょうか。 
 
コーヒーの力を借りれば、集中力も上がって予定通りに物事が進みやすくなります。ぜひ、試してみてくださいね。 

 

仕事合間の休憩タイム 

仕事合間の休憩には、「中煎り～深煎り」のコーヒーがおすすめです。中煎り～深煎りのコーヒーは、飲み慣れていて適度にリラックスできるからです。 
 
人それぞれの好みもあるので、飲み慣れていてストレスがかからないものを選ぶことが大切なポイントになります。 
 

ミーテイング前の気分をあげたいとき 

ミーテイング前の気分をあげたいときは、「浅煎り」のコーヒーがおすすめです。浅煎りのものは後味がすっきりとした酸味が特徴で、明るい気分にさせてくれます。 
 
酸味を摂ると、アドレナリンによる覚醒効果も期待できます。脳が冴えた状態でミーテイングに参加すると、いいアイデアが思いつきやすいのではないでしょうか。 

 

カウネット「お家で楽しむコーヒー」の4つの特徴 

ここからは、カウネットの『お家で楽しむコーヒー』の4つの特徴を紹介します。日常にコーヒーを取り入れて、より豊かな生活を送ってみてくださいね。 
 

老舗コーヒー店「キーコーヒー」のこだわりブレンド 

『お家で楽しむコーヒー』は、コーヒーカンパニーであるキーコーヒー株式会社とカウネットのコラボレーション商品です。 
 
キーコーヒーはドリップオン専用の焙煎や粉砕を開発しているため、芳醇な香りのコーヒーを楽しめます。 
 
キーコーヒーだからこそ実現できるおいしさを、お家で手軽に楽しんでみてはいかがでしょうか。おうちカフェのアイテムにもぴったりですよ。 
 

「ドリップオンタイプ」の簡単に作れるコーヒー 

ドリップオンタイプなので、さっと簡単においしいコーヒーが淹れられます。 
袋から取り出してカップの上にセットして、お湯を注ぐだけで完成します。 
 
お湯を注ぐときに自然とゆっくりと蒸らされるので、誰でも簡単においしいコーヒーが作れますよ。 
 
忙しいときでも本格派のコーヒーがすぐに作れるのは、とても便利ですよね。 

 

2種類セットで気分によって飲み分けられる 

ONとOFFを切り替えられる、2種類のコーヒーセットです。 
ONのときは、ブラジルベースの酸味を抑えたビターブレンドを飲むがおすすめです。しっかりした苦みが味わえるので、仕事はじめの一杯にぴったりなフレーバーですよ。 
 
OFFのときは、エチオピアモカベースを飲むのがおすすめです。華やかな香りとやわらかな口当たりでおだやかな気分になれます。仕事の合間の休憩や、1日の終わりのリラックスにもってこいのフレーバーです。 
 
気分によって飲み分けられるのが、とても魅力的ですよね。コーヒーの力で、上手く気持ちを切り替えてみてくださいね。 

 

保管しやすいパッケージデザイン 

保管しやすいパッケージデザインも特徴の1つです。この商品は、2種類のフレーバーがそれぞれの箱に入っているパッケージデザインです。 
 
２つのパッケージを横に並べたり縦に積み重ねたりして保管できます。 
ご自宅やオフィスなどの収納スペースに柔軟に対応できる、便利な設計になっています。 

 

WORK FIT HOME for ON COFFEE 10袋入+ for OFF COFFEE 　10袋入セット 【3663-3357】 

セット内容	for ON  COFFEE、for OFF COFFEE×各10袋
仕様	ドリップコーヒー
フレーバー	ビターブレンド・フルーティブレンド
ドリップ形状	カップオンタイプ
湯量目安	140ｍｌ

KEY COFFEEとカウネットがコラボした、ドリップコーヒーです。2種類のフレーバーがあるので、気分によって使い分けられます。仕事はじめやリラックスタイムに取り入れるのがおすすめです。スイッチ切り替えに便利なおいしいコーヒーを飲んで、充実した一日を過ごしてみてはいかがでしょうか。 

 

まとめ 

今回は、カウネットの『お家で楽しむコーヒー』 の紹介をしました。 
集中力を高めたりリラックス効果をもたらしたりと、コーヒーには魅力的な効果が沢山あります。 
 
ぜひ、コーヒーを飲む習慣を作って、気持ちの切り替えに役立ててみてくださいね。